Bé 3 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?
Bé 3 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột?
Sữa tươi và sữa Aptamil Anh đều là những loại sữa quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, nhất là với trẻ nhỏ. Nhiều mẹ bỉm sữa cảm thấy bối rối khi không biết nên cho trẻ uống sữa nào. Hãy đọc bài viết sau để có lựa chọn chính xác nhất nhé!
Sữa tươi và sữa Aptamil Anh đều là những loại sữa quen thuộc cho bé trong cuộc sống hàng ngày
1. Sữa tươi hay sữa bột tốt hơn?
Sữa tươi là các loại sữa có nguồn gốc từ sữa động vật, chủ yếu là bò sữa, dê, cừu,... ở dạng nước. Sau đó sữa sẽ trải qua công đoạn tiệt trùng rồi mới được đưa vào sử dụng.
Sữa bột, hay còn được biết đến với tên gọi sữa công thức, cũng có nguồn gốc từ sữa động vật. Sữa được tiệt trùng và xử lý trên những dây chuyền công nghệ tiên tiến để cân bằng dưỡng chất, bổ sung thêm chất cần thiết theo một công thức chuẩn.
Các mẹ vẫn đang phân vân không biết nên chọn sữa tươi hay sữa bột cho bé
Cả hai loại sữa này đều rất phổ biến trên thị trường thực phẩm cho trẻ. Nếu mẹ vẫn còn đang phân vân không biết nên cho trẻ uống sữa nào? Sữa tươi hay sữa bột tốt hơn thì hãy tham khảo bảng so sánh hai loại sữa sau đây:
Sữa tươi |
Sữa bột (Sữa công thức) |
|
Thành phần |
Có nguồn gốc chủ yếu từ sữa động vật như bò, dê, cừu. Có đầy đủ nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin, chất béo, các loại khoáng chất, Sữa tươi đặc biệt giàu đạm, canxi và phốt pho. Có ít sắt. |
Có nguồn gốc từ sữa tươi. Có đầy đủ và cân đối các thành phần dinh dưỡng cơ bản như đạm, chất béo, nhiều loại vitamin và khoáng chất. Bổ sung thêm nhiều hợp chất khác để phù hợp với mục đích phát triển khác nhau cho trẻ. Nhưng nói chung có đa dạng các chất như DHA, Omega 3, chất xơ, các loại men vi sinh,... |
Công dụng |
Đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng cơ bản bởi hàm lượng dưỡng chất phong phú. Nhất là về khả năng tăng chiều cao ở trẻ, ngăn ngừa loãng xương ở người lớn. |
Sữa bột sẽ giúp đảm bảo dinh dưỡng của trẻ được cân bằng. Tùy vào mục đích phát triển của trẻ mà từng dòng sữa bột sẽ có thêm công dụng khác nhau như tăng chiều cao, tăng trí thông minh, tăng cân,... |
Sự tiện lợi |
Sữa tươi thường được sản xuất và đóng gói dưới dạng hộp giấy với một lượng vừa đủ. Có tính tiện lợi cao. Dễ mang theo khi đi chơi xa, hay cho bé mang theo đi học. Có thể uống mọi lúc mọi nơi. |
Sữa bột thường được đóng gói ở dạng hộp thiếc to với dung lượng lớn. Khi nào cần uống mới pha. Hiện nay có thêm loại sữa bột gói với lượng bột đã chia nhỏ trong gói, có thể mang đi xa nhưng vẫn cần dụng cụ để pha sữa khi cần. |
Xem thêm: So Sánh Sữa Mẹ Và Sữa Công Thức - Sữa Aptamil Có Phải Lựa Chọn Tốt Nhất?
Sữa bột hay sữa tươi đều có thế mạnh và đặc điểm vượt trội riêng biệt. Không thể nói sữa nào tốt hơn sữa nào được.
2. Khi nào trẻ uống được sữa tươi?
Ba mẹ phải nhớ, tuyệt đối không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa tươi. Vì sữa tươi rất giàu đạm, canxi và phốt pho. Hệ tiêu hóa của trẻ còn chưa hoàn thiện, không dễ dàng hấp thụ hết tất cả các chất này. Lượng chất dư thừa có nguy cơ làm quá tải thận, ảnh hưởng về lâu dài. Trẻ có thể bị khó tiêu, cao huyết áp, rất dễ bị béo phì và thiếu chất.
Tuyệt đối không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa tươi
Trẻ từ 1 tuổi trở lên có thể bắt đầu uống sữa tươi. Tốt nhất là nên cho trẻ uống loại sữa tươi thanh trùng trước.
Trẻ khi đã đủ từ 2 tuổi trở lên có thể bắt đầu uống sữa tươi tiệt trùng.
3. Nên cho trẻ uống sữa bột đến mấy tuổi?
Sữa bột được cân bằng nhiều loại dưỡng chất nên thích hợp với trẻ nhỏ hơn. Mẹ có thể cho trẻ uống sữa bột càng lâu càng tốt.
Vậy khi bé 3 tuổi nên uống sữa tươi hay sữa bột? Câu trả lời là loại sữa nào cũng được. Mẹ có thể chọn sữa cho con dựa theo tình hình kinh tế của nhà mình, sữa nào tiện lợi hơn cho gia đình, nhu cầu dinh dưỡng của trẻ như thế nào.
Với những trẻ đã phát triển toàn diện, có chiều cao và cân nặng, sức khỏe bình thường thì có thể dùng hẳn sữa tươi. Loại sữa này rất giàu đạm và canxi, phốt pho sẽ giúp trẻ cao lớn nhanh chóng. Tuy nhiên sữa tươi ít sắt, nên mẹ hãy bổ sung thêm chất này trong thực đơn bữa ăn hàng ngày cho trẻ.
Trẻ đã phát triển toàn diện thì có thể dùng hẳn sữa tươi
Với các bé thừa cân, béo phì, hay đang bị suy dinh dưỡng, thấp còi, có thể dùng sữa công thức có công dụng riêng biệt. Lúc này dinh dưỡng của trẻ sẽ được bổ sung toàn diện và hiệu quả nhất.
Mẹ cũng có thể kết hợp cho bé sử dụng cả hai loại sữa trên trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ. Không nhất thiết chỉ cho trẻ sử dụng một loại sữa duy nhất. Đồng thời, đảm bảo dinh dưỡng trong chế độ ăn phải đầy đủ các chất, phong phú nhiều loại thực phẩm.
4. Chọn sữa Aptamil Anh để đảm bảo dinh dưỡng trong thời kỳ vàng phát triển của trẻ
Trong những năm đầu đời của trẻ, cụ thể là từ 0 đến 3 tuổi, lựa chọn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ là sử dụng sữa công thức thay vì sữa tươi. Và sữa Aptamil Anh chính là sữa công thức tối ưu cho sự phát triển của trẻ.
Sữa Aptamil Anh (Aptamil Advance) là dòng sữa công thức cao cấp đến từ châu Âu, được rất nhiều mẹ bỉm sữa Việt Nam tin dùng cho bé yêu. Sữa có 4 dòng sữa công thức khác nhau cho 4 giai đoạn phát triển quan trọng đầu đời của trẻ.
Các dòng sữa Aptamil Anh
- Sữa Aptamil Anh số 1 được sản xuất riêng cho trẻ sơ sinh đến 6 tháng tuổi. Sữa có nhiều Nucleotides để hỗ trợ trẻ tổng hợp các tế bào trong cơ thể, hoàn thiện chức năng của các cơ quan. Củng cố hệ miễn dịch tự nhiên để bảo vệ bé trong giai đoạn non nớt này.
- Sữa Aptamil Anh số 2 thích hợp cho trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi, giai đoạn trẻ bắt đầu mọc răng, tập đi và ăn dặm. Vì vậy, thành phần của sữa sẽ có nhiều lượng canxi hơn các sữa khác để chắc khỏe răng và xương. Bổ sung nhiều lợi khuẩn tự nhiên để giúp bé tập ăn dặm khỏe mạnh, hấp thụ tốt dinh dưỡng.
- Sữa Aptamil Anh số 3 có hàm lượng DHA, ALA, LA, Taurine và Choline rất cao với mục đích giúp bé từ 1 đến 2 tuổi phát triển trí não, trí thông minh và thị giác để khám phá thế giới trong độ tuổi này.
- Sữa Aptamil Anh số 4 dành cho trẻ từ 2 - 3 tuổi với hàm lượng các chất dinh dưỡng được cân bằng. Tập trung nhiều nhất vào các dưỡng chất phát triển trí não và thị giác. Đồng thời bổ sung thêm men vi sinh để hỗ trợ đường ruột và tiêu hóa của trẻ.
Cha mẹ chỉ cần dựa vào tuổi của bé yêu là đã có thể chọn được sữa thích hợp cho bé một cách dễ dàng. Hãy chọn sữa Aptamil Anh để con trẻ có nền tảng sức khỏe tốt nhất nhé!
Bình luận Facebook