1. Trang chủ
  2. Tin tức
  3. Cho bé ăn sữa chua hay váng sữa tốt hơn?

Cho bé ăn sữa chua hay váng sữa tốt hơn?

Kết quả 5.0/5 (6 đánh giá)

Cho bé ăn sữa chua hay váng sữa tốt hơn?gif5 

Sữa chua và váng sữa đều là hai thức ăn yêu thích của trẻ nhỏ. Nếu mẹ chưa biết váng sữa hay sữa chua tốt hơn cho bé nhà, cùng Ecolife tìm hiểu qua bài viết này nhé!

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-5 

Sữa chua hay váng sữa có lợi hơn với trẻ nhỏ?

1. So sánh sữa chua và váng sữa

Cả sữa chua và váng sữa đều là hai thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho người dùng. Tuy nhiên về chi tiết thành phần không hoàn toàn giống nhau. Vậy váng sữa khác sữa chua như thế nào?

 

Sữa chua

Váng sữa

Thành phần

  • Chứa các khoáng chất như canxi, natri, sắt, magie, phốt pho, kali, và các vitamin (A, C, D, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, K), kẽm, axit lactic.
  • Các lợi khuẩn probiotic có lợi với hệ tiêu hóa.
  • Lượng protein cao.
  • Chủ yếu là chất béo chiếm 10-20%, đạm và chất bột đường.
  • Các vitamin (A, E, B2, B12, C, PP, biotin, beta – carotene,…) cùng các axit hữu cơ.
  • Khoáng chất kali, canxi, natri,...

Ưu điểm

  • Tăng đề kháng cho đường ruột, ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy, cải thiện hệ tiêu hóa. Từ đó cơ thể có thể hấp thụ các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.
  • Hỗ trợ phát triển thể lực cho trẻ.
  • Tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
  • Cung cấp năng lượng với 70% chất béo mà cơ thể trẻ cần.
  • Bổ sung chất đạm, vitamin, khoáng chất cần thiết cho trẻ.

Hạn chế

  • Một số loại sữa chua thương mại thường chứa các chất phụ gia, nhiều đường và dẫn đến nguy cơ tiểu đường, béo phì cho người dùng.
  • Váng sữa chỉ giàu chất béo, rất ít vitamin và khoáng chất. Do đó không có khả năng thay thế sữa công thức hoặc sữa mẹ.
  • Váng sữa giàu chất béo nên không phù hợp với người béo phì, mắc bệnh tim mạch, huyết áp,...

Váng sữa không nên sử dụng cho trẻ béo phì hay có hệ tiêu hoá không ổn định

2. Nên cho bé ăn sữa chua hay váng sữa?

Cả váng sữa và sữa chua đều có lợi cho bé. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, các bé từ 0-6 tháng tuổi không nên sử dụng váng sữa. Vì thời điểm này, hệ tiêu hoá của bé còn yếu. Từ 6 tháng tuổi trở lên, con có thể ăn cả váng sữa và sữa chua với liều lượng phù hợp với thể trạng.

Dưới đây là gợi ý tham khảo cho mẹ:

Độ tuổi

Sữa chua

Váng sữa

0-6 tháng tuổi

Hạn chế

Không nên

6-12 tháng tuổi

½-1 hộp/ngày

1 hộp/ngày

1-2 tuổi

1-2 hộp/ngày

1-2 hộp/ngày

Đối với các bé dưới 6 tháng tuổi, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Giai đoạn trẻ lớn hơn, mẹ có thể bổ sung sữa chua hoặc váng sữa vào các bữa phụ. Ngoài ra, các bé gặp vấn đề về cân nặng (thừa cân), tiêy chảy, táo bón không nên ăn váng sữa. Để yên tâm hơn, mẹ có thể tham khảo các cách làm sữa chua và váng sữa tại nhà cho bé.

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-4

Mẹ có thể lựa chọn sữa chua không đường hoặc ít đường cho con

Muốn các bé có sự phát triển khoẻ mạnh nhất, mẹ nên kết hợp khéo léo các món ăn trong thực đơn mỗi ngày của con. Mẹ tuyệt đối đừng coi nhẹ tầm quan trọng của sữa. Sữa là một thực phẩm thiết yếu để các bé phát triển toàn diện và nâng cao hệ thống miễn dịch, ngăn chặn các tác nhân xấu gây bệnh.

Nếu mẹ chưa biết lựa chọn loại sữa nào cho các bé trong giai đoạn 0-4 tuổi, tham khảo ngay sữa Aptamil – thực phẩm hàng đầu được các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới khuyên dùng.

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-3 

Sữa chua và váng sữa không thể thay thế sữa trong thực đơn hàng ngày của trẻ

3. Sữa Aptamil Anh - Lựa chọn lý tưởng cho sự phát triển toàn diện của bé

Sữa Aptamil Anh có nguồn gốc từ Tập đoàn Danone Nutricia (Pháp) – một trong những đơn vị đứng đầu trong lĩnh vực dinh dưỡng trên toàn cầu. Sữa Aptamil là một trong những sản phẩm nổi bật của hãng, mang công thức lý tưởng cho cơ thể của trẻ trong mỗi giai đoạn phát triển trong 4 năm tuổi đầu đời.

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-2

Sữa Aptamil là thương hiệu sữa được tin dùng trên nhiều quốc gia lớn  

Sữa Aptamil đã trải qua nhiều lần nghiên cứu, tới nay dòng Aptamil Advanced là sản phẩm mang công thức hoàn thiện nhất. Từ thiết kế tới các tỷ lệ thành phần đều được cải thiện nhằm nâng cao hiệu quả khi sử dụng. Với các thành phần dinh dưỡng thiết yếu, sữa Aptamil trở thành chọn lựa số 1 cho bé.

Đặc biệt, đây cũng là sản phẩm giống với sữa mẹ nhất nên rất phù hợp nếu mẹ bắt buộc phải sử dụng sữa ngoài trong trường hợp sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của con.

4. Mua sữa Aptamil Anh ở đâu?

Làm thế nào để mua được sữa Aptamil Anh chính hãng? Khách hàng nên ưu tiên chọn mua tại các hệ thống phân phối uy tín. Bạn đọc có thể tham khảo các dòng sữa công thức Aptamil tại Ecolife.

Sữa Aptamil Anh: Phân Loại, Giá Bán, Cách Pha Sữa Đúng Chuẩngif2

Ecolife là hệ thống phân phối lớn, nhập khẩu sữa trực tiếp từ công ty theo con đường chính ngạch, cam kết 100% chính hãng. Đơn vị nhận được sự tin tưởng tuyệt đối của nhiều bố mẹ Việt.

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-1 

Khi mua sữa Aptamil tại Ecolife, khách hàng có thể kiểm tra trước khi thanh toán 

Nếu phát hiện hàng giả, Ecolife cam kết hoàn tiền 100% cho người tiêu dùng. Tất cả các sản phẩm thuộc Ecolife đều có hoá đơn chứng từ rõ ràng với khâu kiểm định chất lượng nghiêm ngặt cùng sự giám sát chặt chẽ của cơ quan chức năng.

Đánh giá

Kết quả 5.0/5 (6 đánh giá)

Bài viết mới nhất

Đồ sơ sinh cần những gì? Kinh nghiệm chuẩn bị đồ sơ sinh chi tiết nhất

Đồ sơ sinh cần những gì? Kinh nghiệm chuẩn bị đồ sơ sinh chi tiết nhất

Để tránh mua quá nhiều dẫn đến lãng phí hoặc mua thiếu đồ dùng, mẹ bỉm hãy đọc bài viết sau để xem thêm kinh nghiệm chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé nhé!
Aptamil Anh số 2 - Dòng sữa phát triển trí nhớ vượt trội cho trẻ

Aptamil Anh số 2 - Dòng sữa phát triển trí nhớ vượt trội cho trẻ

Làm thế nào để có trí nhớ tốt ngay khi trẻ vẫn còn nhỏ? Cách dễ dàng nhất là ba mẹ hãy cho trẻ uống sữa Aptamil Anh số 2 khi trẻ được 6 tháng tuổi để bổ sung dưỡng chất phát triển não bộ và trí thông minh tốt nhất nhé!
Tảo xoắn Spirulina mật ong - Cách giảm đau bụng kinh thần tốc ngày đèn đỏ

Tảo xoắn Spirulina mật ong - Cách giảm đau bụng kinh thần tốc ngày đèn đỏ

Một trong rất nhiều các công dụng “thần thánh" của tảo xoắn Spirulina chính là làm giảm đau bụng kinh vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm tảo xoắn Spirulina mật ong với dạng viên và vị ngọt dễ uống, cực kỳ tiện lợi để các bạn nữ có thể bỏ túi những ngày “dâu".
Cách cho trẻ uống thuốc không bị nôn dễ dàng và hiệu quả

Cách cho trẻ uống thuốc không bị nôn dễ dàng và hiệu quả

Mỗi lần cho trẻ uống thuốc có thể nói như là một cuộc chiến với cha mẹ. Trẻ thường quấy khóc, giãy dụa, không chịu uống hoặc bị sặc, nôn, ói. Vì vậy, hãy theo dõi những cách cho trẻ uống thuốc khi trẻ không chịu uống dễ dàng mà hiệu quả sau đây nhé!
Các bệnh thường gặp nhất ở mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ!

Các bệnh thường gặp nhất ở mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ!

Tình trạng sức khoẻ của thai phụ có thể ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình phát triển của thai nhi. Vì vậy tuyệt đối đừng bỏ qua bất kỳ dấu hiệu nào về sức khoẻ nhé mẹ bầu!
Tảo xoắn Spirulina tươi nguyên chất - bí quyết thải độc gan của Nhật 

Tảo xoắn Spirulina tươi nguyên chất - bí quyết thải độc gan của Nhật 

Gan nhiễm độc có thể gây ra rất nhiều hậu quả xấu cho sức khỏe. Vậy phải thải độc gan bằng cách nào? Hãy thử tìm hiểu cách thải độc gan của Nhật bằng tảo xoắn Spirulina tươi nguyên chất ngay sau đây nhé!
Tiêm uốn ván bao nhiêu tiền? Giá tiêm uốn ván cho bà bầu 2022

Tiêm uốn ván bao nhiêu tiền? Giá tiêm uốn ván cho bà bầu 2022

Uốn ván là bệnh lý cấp tính có tỷ lệ tử vong cao, đặc biệt nguy hiểm đối với mẹ bầu và trẻ sơ sinh. Vì vậy tất cả phụ nữ khi mang thai đều nên tiêm phòng vaccine uốn ván để bảo vệ chính mình và thai nhi. Liệu mẹ bầu không tiêm uốn ván có sao không? Cùng Ecolife tìm hiểu sự cần thiết của mũi tiêm này qua bài viết dưới đây nhé!
5 dấu hiệu trẻ thiếu canxi và giải pháp sữa Aptamil Anh!

5 dấu hiệu trẻ thiếu canxi và giải pháp sữa Aptamil Anh!

Thiếu canxi là một tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ do chế độ ăn uống và tập luyện thiếu khoa học. Vì vậy để bé có sự phát triển toàn diện nhất, mẹ đừng bỏ qua 5 dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu canxi mà Ecolife chia sẻ dưới đây nhé!
Sữa Aptamil - Giải pháp cho vấn đề biếng ăn, táo bón thường gặp ở trẻ

Sữa Aptamil - Giải pháp cho vấn đề biếng ăn, táo bón thường gặp ở trẻ

Aptamil Anh với công thức đặc biệt được xử lý và chế biến trong môi trường vô trùng vô cùng nghiêm ngặt bởi khoa học tiên tiến và hiện đại, đảm bảo mang đến một nguồn sữa dinh dưỡng an toàn nhất cho trẻ nhỏ.
Bà bầu có nên uống tảo xoắn không và uống như thế nào mới tốt?

Bà bầu có nên uống tảo xoắn không và uống như thế nào mới tốt?

Vấn đề dinh dưỡng mẹ bầu luôn rất quan trọng vì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ mà còn của thai nhi. Vì vậy, câu hỏi bà bầu có nên uống tảo xoắn không và có tác dụng phụ khi uống tảo xoắn không. Bài viết hôm nay của Ecolife sẽ giải đáp thắc mắc đó ngay sau đây nhé!