1. Trang chủ
  2. Tin tức
  3. Cho bé ăn sữa chua hay váng sữa tốt hơn?

Cho bé ăn sữa chua hay váng sữa tốt hơn?

Kết quả 5.0/5 (6 đánh giá)

Cho bé ăn sữa chua hay váng sữa tốt hơn?gif5 

Sữa chua và váng sữa đều là hai thức ăn yêu thích của trẻ nhỏ. Nếu mẹ chưa biết váng sữa hay sữa chua tốt hơn cho bé nhà, cùng Ecolife tìm hiểu qua bài viết này nhé!

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-5 

Sữa chua hay váng sữa có lợi hơn với trẻ nhỏ?

1. So sánh sữa chua và váng sữa

Cả sữa chua và váng sữa đều là hai thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho người dùng. Tuy nhiên về chi tiết thành phần không hoàn toàn giống nhau. Vậy váng sữa khác sữa chua như thế nào?

 

Sữa chua

Váng sữa

Thành phần

  • Chứa các khoáng chất như canxi, natri, sắt, magie, phốt pho, kali, và các vitamin (A, C, D, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, K), kẽm, axit lactic.
  • Các lợi khuẩn probiotic có lợi với hệ tiêu hóa.
  • Lượng protein cao.
  • Chủ yếu là chất béo chiếm 10-20%, đạm và chất bột đường.
  • Các vitamin (A, E, B2, B12, C, PP, biotin, beta – carotene,…) cùng các axit hữu cơ.
  • Khoáng chất kali, canxi, natri,...

Ưu điểm

  • Tăng đề kháng cho đường ruột, ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy, cải thiện hệ tiêu hóa. Từ đó cơ thể có thể hấp thụ các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.
  • Hỗ trợ phát triển thể lực cho trẻ.
  • Tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
  • Cung cấp năng lượng với 70% chất béo mà cơ thể trẻ cần.
  • Bổ sung chất đạm, vitamin, khoáng chất cần thiết cho trẻ.

Hạn chế

  • Một số loại sữa chua thương mại thường chứa các chất phụ gia, nhiều đường và dẫn đến nguy cơ tiểu đường, béo phì cho người dùng.
  • Váng sữa chỉ giàu chất béo, rất ít vitamin và khoáng chất. Do đó không có khả năng thay thế sữa công thức hoặc sữa mẹ.
  • Váng sữa giàu chất béo nên không phù hợp với người béo phì, mắc bệnh tim mạch, huyết áp,...

Váng sữa không nên sử dụng cho trẻ béo phì hay có hệ tiêu hoá không ổn định

2. Nên cho bé ăn sữa chua hay váng sữa?

Cả váng sữa và sữa chua đều có lợi cho bé. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, các bé từ 0-6 tháng tuổi không nên sử dụng váng sữa. Vì thời điểm này, hệ tiêu hoá của bé còn yếu. Từ 6 tháng tuổi trở lên, con có thể ăn cả váng sữa và sữa chua với liều lượng phù hợp với thể trạng.

Dưới đây là gợi ý tham khảo cho mẹ:

Độ tuổi

Sữa chua

Váng sữa

0-6 tháng tuổi

Hạn chế

Không nên

6-12 tháng tuổi

½-1 hộp/ngày

1 hộp/ngày

1-2 tuổi

1-2 hộp/ngày

1-2 hộp/ngày

Đối với các bé dưới 6 tháng tuổi, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Giai đoạn trẻ lớn hơn, mẹ có thể bổ sung sữa chua hoặc váng sữa vào các bữa phụ. Ngoài ra, các bé gặp vấn đề về cân nặng (thừa cân), tiêy chảy, táo bón không nên ăn váng sữa. Để yên tâm hơn, mẹ có thể tham khảo các cách làm sữa chua và váng sữa tại nhà cho bé.

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-4

Mẹ có thể lựa chọn sữa chua không đường hoặc ít đường cho con

Muốn các bé có sự phát triển khoẻ mạnh nhất, mẹ nên kết hợp khéo léo các món ăn trong thực đơn mỗi ngày của con. Mẹ tuyệt đối đừng coi nhẹ tầm quan trọng của sữa. Sữa là một thực phẩm thiết yếu để các bé phát triển toàn diện và nâng cao hệ thống miễn dịch, ngăn chặn các tác nhân xấu gây bệnh.

Nếu mẹ chưa biết lựa chọn loại sữa nào cho các bé trong giai đoạn 0-4 tuổi, tham khảo ngay sữa Aptamil – thực phẩm hàng đầu được các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới khuyên dùng.

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-3 

Sữa chua và váng sữa không thể thay thế sữa trong thực đơn hàng ngày của trẻ

3. Sữa Aptamil Anh - Lựa chọn lý tưởng cho sự phát triển toàn diện của bé

Sữa Aptamil Anh có nguồn gốc từ Tập đoàn Danone Nutricia (Pháp) – một trong những đơn vị đứng đầu trong lĩnh vực dinh dưỡng trên toàn cầu. Sữa Aptamil là một trong những sản phẩm nổi bật của hãng, mang công thức lý tưởng cho cơ thể của trẻ trong mỗi giai đoạn phát triển trong 4 năm tuổi đầu đời.

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-2

Sữa Aptamil là thương hiệu sữa được tin dùng trên nhiều quốc gia lớn  

Sữa Aptamil đã trải qua nhiều lần nghiên cứu, tới nay dòng Aptamil Advanced là sản phẩm mang công thức hoàn thiện nhất. Từ thiết kế tới các tỷ lệ thành phần đều được cải thiện nhằm nâng cao hiệu quả khi sử dụng. Với các thành phần dinh dưỡng thiết yếu, sữa Aptamil trở thành chọn lựa số 1 cho bé.

Đặc biệt, đây cũng là sản phẩm giống với sữa mẹ nhất nên rất phù hợp nếu mẹ bắt buộc phải sử dụng sữa ngoài trong trường hợp sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của con.

4. Mua sữa Aptamil Anh ở đâu?

Làm thế nào để mua được sữa Aptamil Anh chính hãng? Khách hàng nên ưu tiên chọn mua tại các hệ thống phân phối uy tín. Bạn đọc có thể tham khảo các dòng sữa công thức Aptamil tại Ecolife.

Sữa Aptamil Anh: Phân Loại, Giá Bán, Cách Pha Sữa Đúng Chuẩngif2

Ecolife là hệ thống phân phối lớn, nhập khẩu sữa trực tiếp từ công ty theo con đường chính ngạch, cam kết 100% chính hãng. Đơn vị nhận được sự tin tưởng tuyệt đối của nhiều bố mẹ Việt.

nen-cho-be-an-sua-chua-hay-vang-sua-1 

Khi mua sữa Aptamil tại Ecolife, khách hàng có thể kiểm tra trước khi thanh toán 

Nếu phát hiện hàng giả, Ecolife cam kết hoàn tiền 100% cho người tiêu dùng. Tất cả các sản phẩm thuộc Ecolife đều có hoá đơn chứng từ rõ ràng với khâu kiểm định chất lượng nghiêm ngặt cùng sự giám sát chặt chẽ của cơ quan chức năng.

Đánh giá

Kết quả 5.0/5 (6 đánh giá)

Bài viết mới nhất

Thai ngoài tử cung: Những thông tin mẹ bầu cần biết

Thai ngoài tử cung: Những thông tin mẹ bầu cần biết

Nâng cao kiến thức về vấn đề này như bản chất thai ngoài tử cung, nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh sẽ giúp mẹ bầu sẽ có một thai kỳ an toàn, sức khỏe tốt nhất.
Thụ tinh nhân tạo bao nhiêu tiền? Quy trình thụ tinh nhân tạo có mấy bước?

Thụ tinh nhân tạo bao nhiêu tiền? Quy trình thụ tinh nhân tạo có mấy bước?

Thụ tinh nhân tạo là một phương pháp điều trị vô sinh hiếm muộn phổ biến, mang lại hiệu quả cao. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Vô sinh hiếm muộn là gì? Cách điều trị vô sinh hiếm muộn

Vô sinh hiếm muộn là gì? Cách điều trị vô sinh hiếm muộn

Vô sinh hiếm muộn là nỗi ám ảnh và lo lắng của nhiều cặp vợ chồng đang mong ngóng có con. Tất cả những thông tin này sẽ có trong bài viết sau.
Tắc vòi trứng là gì? Dấu hiệu và cách chữa tắc vòi trứng tại nhà

Tắc vòi trứng là gì? Dấu hiệu và cách chữa tắc vòi trứng tại nhà

Tắc vòi trứng là một căn bệnh chị em nghe tên đều cảm thấy lo lắng. Đây là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết sau!
Không cần thuốc, đây là cách trị nghẹt mũi cho trẻ hiệu quả nhất

Không cần thuốc, đây là cách trị nghẹt mũi cho trẻ hiệu quả nhất

Trị nghẹt mũi với các mẹo dân gian, không cần dùng đến thuốc vô cùng đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà và cực kỳ an toàn cho trẻ nhỏ. Xem ngay bài viết để có những biện pháp xử lý hữu hiệu nhất cho trẻ bị nghẹt mũi nhé!
 Thông báo lịch nghỉ 30/4 1/5 năm 2023

Thông báo lịch nghỉ 30/4 1/5 năm 2023

Sau Tết Nguyên Đán, lễ 30/4 và 1/5 được rất nhiều người mong chờ. Bởi đây là kỳ nghỉ lễ dài thứ hai trong năm. Mọi người sẽ có thời gian để nghỉ ngơi, dành thời gian cho bản thân và gia đình. Để có thể lên kế hoạch du lịch và nghỉ ngơi hoàn hảo nhất, có thể bạn sẽ muốn biết lịch nghỉ 30/4 được nghỉ mấy ngày? 30/4 1/5 học sinh nghỉ mấy ngày?
Cách nấu cháo óc heo cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu cháo óc heo cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng

Óc heo là món ăn bổ dưỡng và quen thuộc được rất nhiều ông bố bà mẹ bỉm sữa dùng cho bé nhà mình. Sau đây, Ecolife sẽ giới thiệu cho các bạn 4 công thức nấu cháo óc heo cho bé ngon nhất nhé!  
Nhiễm khuẩn sơ sinh là gì - Nguyên nhân do đâu?

Nhiễm khuẩn sơ sinh là gì - Nguyên nhân do đâu?

Vấn đề nhiễm khuẩn sau sinh hiện vẫn là thách thức lớn. Nhất là đối với đội ngũ bác sĩ điều trị và các bậc phụ huynh. 
Nhiễm trùng vết mổ sau sinh cảnh báo mẹ bầu dấu hiệu

Nhiễm trùng vết mổ sau sinh cảnh báo mẹ bầu dấu hiệu

Nhiễm trùng vết mổ sau sinh có nguy cơ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm khó lường. Mẹ bầu, nên đọc ngay bài viết này để hiểu thêm hiện tượng này!
Triệu chứng sau khi cai sữa của bé sữa Aptamil Anh số 2

Triệu chứng sau khi cai sữa của bé sữa Aptamil Anh số 2

Cai sữa cho bé là quá trình không hề dễ dàng với phần lớn các mẹ. Đòi hỏi bạn phải thật sự kiên nhẫn và có sự tìm hiểu cùng những giải pháp thay thế và sữa Aptamil Anh số 2.