Nhật ký làm mẹ và chia sẻ cách làm đẹp sau sinh

Dù bạn là mẹ đơn thân hay có đầy đủ gia đình thì ngày con chào đời là một trong những khoảnh khắc khó quên, hạnh phúc nhất. Trong cuộc đời người mẹ, điều ý nghĩa nhất là được đồng hành cùng con trên mọi chặng đường. Thế nhưng, đặc biệt với những ai lần đầu làm mẹ, họ luôn có vô vàn nỗi lo lắng. Bài viết dưới đây sẽ tâm sự mẹ nuôi con với những kinh nghiệm sau sinh, mọi người hãy tham khảo nhé.

1. Tâm sự mẹ nuôi con 

Có con là một điều thiêng liêng đối với nhiều người phụ nữ. Tuy nhiên, có rất nhiều bà mẹ có hoàn cảnh khó khăn nhưng họ luôn giữ tròn vai với thiên chức này.

1.1 Mẹ đơn thân 

Trong xã hội hiện nay, nhiều bà mẹ trở thành me don than là một điều ngày càng phổ biến. Những chia sẻ và nghiên cứu về quá trình nuôi con, đặc biệt là họ đã giúp chúng ta hiểu hơn về câu chuyện của họ. 

Trong một mối quan hệ vợ chồng, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc tự thân một mình nuôi con. Đối với những người phụ nữ này, họ cảm thấy bản thân như phải gánh trách nhiệm của cả gia đình để chăm con. 

Nuôi con một mình, họ luôn phải chịu áp lực về nhiều vấn đề. Áp lực về kinh tế, sự bàn tán của xã hội dẫn đến tủi thân, đặc biệt là ảnh hưởng đến con của mình. 

Tuy nhiên, vượt lên tất cả, hiện nay, nhiều bà mẹ đã có suy nghĩ tích cực hơn. Họ hài lòng với cuộc sống đơn thân hiện tại. Nuôi dưỡng và nhìn con lớn lên từng ngày đã động lực để những người phụ nữ, đặc biệt là những người phụ nữ có hoàn cảnh này mạnh mẽ hơn. 

Họ dành thời gian nhiều hơn cho con, hiểu và yêu thương con nhiều hơn. Bên cạnh đó, họ cũng dành thời gian đúc kết những kinh nghiệm quý báu sau sinh. Từ đó, các bà thường muốn truyền cảm hứng, thông điệp, sự lạc quan đến với mọi người.

>>> Xem thêm: Vitamin sau sinh dành cho mẹ

1.2 Mẹ bỉm sữa

Khi đã trở thành những “bà mẹ bỉm sữa", cuộc sống của họ sẽ hoàn toàn thay đổi. Thay vì dành thời gian nhiều cho bản thân và các công việc khác, họ bận rộn hơn trong việc chăm sóc con. 

Khoảng thời gian nghỉ ngơi đối với các bà mẹ trở nên hiếm và ít ỏi hơn. Nhiều trường hợp dẫn đến triệu chứng trầm cảm sau sinh.

Các mẹ bỉm sữa, đặc biệt là những người lần đầu mang thai đều mang suy nghĩ mệt mỏi, cảm thấy mọi thứ đảo lộn. Đa số các bà mẹ tâm sự rằng thời gian đầu sinh con cảm thấy stress bởi con luôn quấy dù là ban ngày hay ban đêm. 

Chính những điều đó đã khiến cả mẹ và cha đều có dấu hiệu “trầm cảm sau sinh". Tuy nhiên, ngoài việc phải dành thời gian và chăm sóc con, họ cũng có chỗ dựa vững chắc là người chồng. 

Việc san sẻ công việc liên quan đến con, đến gia đình với chồng sẽ giúp các bà mẹ trở nên hạnh phúc, an tâm hơn. Quá trình làm mẹ của họ cũng trở nên nhẹ nhàng và ý nghĩa.

>>> Xem thêm: Sữa Aptamil dành cho trẻ tăng sức đề kháng

2. Mách mẹ kinh nghiệm làm đẹp sau sinh

Cho dù bạn đang trong trường hợp nào cũng cần phải yêu thương chính bản thân mình. Sau sinh khiến nhiều mẹ cảm thấy tự ti về thân hình quá khổ, do đó, mẹ bỉm có thể lưu lại 2 kinh nghiệm được chia sẻ dưới đây để nhanh chóng “ tút tát” lại nhan sắc nhé.

2.1 Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi

Nghệ tươi là một phương pháp làm đẹp an toàn được các bà mẹ áp dụng sau khi sinh. Đối với tóc, nhiều mẹ sinh xong thường bị gàu hay nhiễm trùng da đầu. Nhưng chỉ cần sử dụng lượng nghệ vừa đủ là các mẹ có thể an tâm về kinh nghiệm làm đẹp này.

Với những chỗ bị rạn da sau khi đẻ, mẹ đắp thường xuyên nghệ tươi sẽ giúp vết rạn nhỏ lại và mờ dần. Đặc biệt, với làn da trên gương mặt, nghệ tươi sẽ loại bỏ những vết nám và phục hồi làn da của bạn trong một thời gian ngắn. 

Sử dụng các sản phẩm làm đẹp sau sinh bằng nghệ là một trong những cách đơn giản mà hiệu quả. Nghệ tươi được các bác sĩ nghiên cứu chỉ ra rằng là một trong những cách làm đẹp phổ biến và đem lại nhiều sự thay đổi tích cực nhất. Vậy nên các bà mẹ hãy nhanh trí áp dụng phương pháp này nhé.

>>> Xem thêm: Serum vitamin C làm đẹp sau sinh 

2.2 Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ

Khác với sinh thường, sinh mổ mặc dù sẽ không đau trong quá trình sinh con. Tuy nhiên, những dấu hiệu của quá trình đó sẽ tồn tại trong một khoảng thời gian dài trên cơ thể của người mẹ. 

Nên các bà mẹ cần áp dụng các kinh nghiệm này để cơ thể được đẹp hơn theo thời gian. Mẹ bầu nên bổ sung chất đạm, protein từ các loại thực phẩm khác nhau để cơ thể. 

Đặc biệt là da của bạn được phục hồi nhanh chóng. Với vết mổ sau sinh, các bà mẹ nên hạn chế di chuyển quá nhiều, cần vệ sinh nó một cách kĩ càng. Điều đó sẽ giúp vết mổ nhanh lành hơn.

Ngoài ra, sử dụng một số phương pháp như nghệ, vitamin E, hoặc tinh dầu hoa oải hương để bôi lên vết mổ thường xuyên. Làn da xung quanh vùng bụng của bạn sẽ phục hồi và cải thiện hơn hẳn. Bên cạnh đó, các bà mẹ có thể rửa bằng chanh tươi sẽ giúp làm mờ những vết sẹo thâm để lại.

Làm mẹ là điều vô cùng khó khăn, thử thách nhưng đồng thời mang lại niềm vui, sự hạnh phúc. Người mẹ qua những suy nghĩ mệt mỏi đó, yêu thương và trân trọng con hơn. Chăm sóc và nhìn con trưởng thành là một trong những điều mà bất cứ người mẹ nào đều mong muốn. 

Với những tâm sự mẹ và con cùng một số kinh nghiệm được chia sẻ trên đây, hy vọng các bà mẹ sẽ có động lực hơn khi bắt đầu thiên chức  làm mẹ. Từ đó, họ sẽ biết sắp xếp thời gian cho con, đặc biệt là cho bản thân một cách khoa học. Nếu bạn đang trong thai kỳ, hãy tham khảo bài viết trên để có thể chuẩn bị tốt cho hành trình sắp tới nhé.

>>> Xem thêm: Sữa aptamil số 3 dành cho trẻ trên 3 tuổi