Gạo ST25 ngon nhất thế giới với người bị tiểu đường

Gạo ST25 ngon nhất thế giới là gạo sạch, an toàn cho người tiêu dùng. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều dinh dưỡng có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường, cùng tìm hiểu trong bài viết bên dưới.

1. Sự khác nhau giữa gạo ST25 ngon nhất thế giới và gạo trắng

Gạo là loại thực phẩm chính của gần một nửa dân số trên thế giới và trong bữa ăn của người Việt Nam. Về mặt cấu tạo cơ bản, gạo ST25 ngon nhất thế giới và các loại gạo trắng khác khá giống nhau, đều được xay xát và trải qua quá trình tinh chế bỏ đi phần trấu, cám và mầm gạo. Việc loại bỏ những phần này trong gạo trắng giúp tăng thời gian sử dụng nhưng hàm lượng các chất dinh dưỡng sẽ bị giảm xuống. Tuy nhiên, gạo ST25 lại không giống vậy, vì được gieo trồng nghiêm ngặt tuân thủ các quy tắc của quá trình sản xuất gạo organic trên các ruộng lúa - tôm với khả năng chịu mặn, chịu phèn tốt nên nó giữ được nhiều chất có lợi cho sức khỏe và an toàn hơn các loại khác. 

2. So sánh gạo ST25 ngon nhất thế giới và gạo trắng khác

Về mặt giá trị dinh dưỡng, cả gạo trắng thông thường và ST25 đều có hàm lượng carbohydrate cao, đây là một thành phần cơ bản trong thức ăn mà cơ thể chúng ta sử dụng để tạo ra năng lượng để hoạt động. Nếu các loại gạo trắng khác không cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu thì ST25 lại chứa nhiều giá trị dinh dưỡng hơn, đặc biệt là hàm lượng đạm, vitamin, khoáng chất. Dưới đây là thông tin dinh dưỡng trong 100g gạo ST25 ngon nhất thế giới và gạo trắng thông thường.

3. Gạo ST25 ngon nhất thế giới có ích cho người bị tiểu đường

3.1. Bệnh đái tháo đường là gì?

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một bệnh rối loạn chuyển hóa carbohydrate, mỡ và protein khi hooc-môn insulin của tuỵ bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể. Đây là một bệnh mãn tính với biểu hiện là lượng đường trong máu của người bệnh luôn cao hơn mức bình thường, giai đoạn đầu mới khởi phát thường khiến bệnh nhân phải đi tiểu nhiều, tiểu đêm và làm khát nước.

Nếu một người bị bệnh tiểu đường thì sẽ khiến cơ thể của họ không chuyển hoá được các chất bột đường từ thực phẩm tiêu thụ hàng ngày vào bên trong một cách hiệu quả để tạo ra năng lượng sinh hoạt trong ngày. Điều này diễn ra lâu ngày sẽ gây ra hiện tượng tích tụ tăng dần lượng đường trong máu. Nếu lượng đường trong máu cao một cách thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch và khiến các cơ quan khác như thần kinh, mắt, thận bị tổn thương, ngoài ra có thể kéo theo nhiều bệnh nghiêm trọng khác.

Bệnh tiểu đường có nhiều loại, nhưng phổ biến nhất là tiểu đường tuýp 1: những người mắc bệnh thiếu insulin do tuyến tụy không sản xuất được. Tiểu đường tuýp 1 thường xảy ra ở trẻ nhỏ, người trẻ chiếm dưới 10% số người mắc bệnh. Bên cạnh đó còn có tiểu đường tuýp 2 là những người bị đề kháng với insulin, điều này có nghĩa là cơ thể người mắc bệnh vẫn sản xuất được insulin nhưng nó không chuyển hóa được glucose. Hiện nay, trên thế giới có khoảng 90% cho đến 95% người bị mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2. Loại tiểu đường này thường gặp ở những người từ độ tuổi trung niên đến cao tuổi, người có cơ địa béo phì, những người có thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Bệnh này thường khởi phát một cách âm thầm, từ từ và chỉ đến khi xuất hiện một biến chứng nhất định nào đó thì người bệnh mới phát hiện được.

Tham khảo>>> Gạo cho người tiểu đường loại nào tốt nhất 

3.2. Giải pháp phòng ngừa

Kiểm soát lượng đường trong máu là bước quan trọng để ngăn ngừa và trì hoãn sự tiến triển của bệnh tiểu đường. Thông thường, người mắc bệnh đái tháo đường phải hạn chế ăn các loại thực phẩm có vị ngọt và chứa nhiều tinh bột, đặc biệt là cơm. Do đó, họ thường chuyển sang ăn gạo lứt. Tuy nhiên, gạo lứt thường khó nấu và nếu ăn không quen có thể sẽ cảm thấy khá khó ăn và khô hơn cơm nấu từ gạo trắng.

Hiện nay, bên cạnh gạo lứt, bạn có thể sử dụng gạo ST25 . Nhờ áp dụng phương pháp gieo trồng theo tiêu chuẩn organic đạt chuẩn châu Âu mà loại gạo này có chứa nhiều dinh dưỡng cùng hàm lượng đạm và vitamin cao hơn các loại gạo trắng thông thường khác. Vì vậy, nó dễ dàng đáp ứng được nhu cầu của hầu hết mọi thể trạng người từ trẻ em đến người lớn tuổi. 

Đồng thời, nhờ có lượng chất xơ cao và lượng đường thấp, gạo ST25 ngon nhất thế giới có khả năng làm cho người ăn cảm thấy no nhanh hơn, từ đó hạn chế các cơn thèm ăn. Bên cạnh đó, nhiều chất xơ còn giúp giảm mức cholesterol trong máu, ngăn chặn các tác nhân gây bệnh tim mạch và là nguồn thức ăn chính giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi ở đường ruột. Với những lợi ích được nêu ra, sản phẩm này rất phù hợp với những người thừa cân cũng như người mắc bệnh đái tháo đường vì có thể làm giảm đáng kể lượng insulin trong máu, giúp ngăn ngừa các nguy cơ về các bệnh lý nguy hiểm khác.

Hy vọng qua bài chia sẻ quý bạn đọc sẽ có thêm những thông tin hữu ích về gạo ST25 ngon nhất thế giới. Để mua gạo ST25 chính hãng, vui lòng liên hệ trực tiếp qua hotline: 0904 667 858 để mua gạo online, giao gạo tận nhà

Tham khảo>>> Cập nhật giá gạo ST25 mới nhất 2021