Song thai - Dấu hiệu và những điều mẹ bầu cần biết

Song thai được xem như là niềm vui nhân hai của các bậc cha mẹ. Tuy nhiên, mang song thai có thể đi kèm nhiều biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ. Mẹ nên chú ý dấu hiệu mang song thai, cùng lưu ý những điều sau để có thai kỳ khỏe mạnh. Hãy cùng Ecolife tìm hiểu về những thông tin này nhé.

1. Song thai là gì?

Thông thường, người mẹ khi mang thai chỉ có một em bé trong bụng. Nhưng đối với mẹ mang song thai sẽ có hai thai nhi trong tử cung. Song thai được chia làm hai loại: song thai khác trứng và song thai cùng trứng.

Mẹ mang song thai sẽ có hai thai nhi trong tử cung

• Song thai cùng trứng: Sinh đôi cùng trứng sẽ có chung nhau thai nhưng khác túi ối. Đây là khi trứng được thụ tinh bằng một tinh trùng, sau đó phân chia thành hai phôi riêng biệt. Những trường hợp sinh đôi cùng trứng sẽ có ngoại hình và giới tính giống nhau.
• Song thai khác trứng: Mẹ có 2 trứng rụng cùng lúc và được thụ tinh bởi hai tinh trùng riêng biệt. Do đó, cấu trúc ADN, ngoại hình và giới tính không giống nhau hoàn toàn, chỉ có 50% là tương đồng. Nhưng ngoại hình vẫn có nhiều nét tương đồng hơn các cặp anh chị em bình thường.

>>> Xem thêm: Sữa Aptamil Organic Số 3 -  Hàng Nội Địa Anh Chính Hãng  

2. Dấu hiệu mang song thai

Dấu hiệu mang song thai không khác biệt quá nhiều so với mang thai thông thường. Mẹ nên đến bệnh viện siêu âm để chắc chắn nhất. Nhưng mẹ cũng có thể dựa vào các triệu chứng sau đây để xem mình đã mang thai đôi hay không nhé!

• Ngực có cảm giác căng tức, khó chịu.
• Chịu nhiều cơn co bóp tử cung trong thai kỳ/
• Cảm giác nôn nghén nặng, không chịu được mùi của nhiều loại thực phẩm như thịt, hải sản,...

Cảm giác nôn nghén nặng, không chịu được mùi của nhiều loại thực phẩm như thịt, hải sản,...

• Cảm giác buồn bực, tâm trạng thay đổi thất thường với xu hướng nặng nề hơn.
• Có cảm giác thai máy sớm và nhiều hơn.
• Nằm mơ hoặc đột nhiên có niềm tin mình mang thai cũng thường là một dấu hiệu chính xác.

• Sữa Aptamil Anh Số 1 (Aptamil Advanced) 800g - Sản Phẩm Nhập Khẩu Chính Ngạch 
• Sữa Aptamil Anh Số 2 (Aptamil advance) 800g - Hàng Nội Địa Anh Chính Hãng 
• Sữa Aptamil Anh Số 3 (Aptamil Advanced) 800g - Hàng Nội Địa Anh Chính Hãng 

3. Biến chứng mang song thai đôi nguy hiểm với mẹ và bé

3.1 Đối với mẹ bầu

Sinh non: Tỷ lệ sinh non trước tuần thứ 37 của thai kỳ khi mang song thai rất cao. 

Tăng huyết áp thai kỳ: Tình trạng mẹ mang song thai bị tăng huyết áp thai kỳ cao hơn mẹ bầu khác gấp ba đến 4 lần. Tăng huyết áp thai kỳ có nguy cơ phát triển thành tiền sản giật, ảnh hưởng xấu với sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Tiểu đường thai kỳ: Hai nhau thai phát triển sẽ làm tăng sức đề kháng với insulin và làm thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ khi mang song thai sẽ dẫn đến nguy cơ thai quá to. Khi đó sẽ rất dễ gặp các biến chứng, đặc biệt là trong quá trình trở dạ, chỉ có thể sinh mổ. 

Dễ gặp các biến chứng, đặc biệt là trong quá trình trở dạ, chỉ có thể sinh mổ

Tiền sản giật: Tỷ lệ xảy ra ở thai đôi cao gấp đôi thai đơn. Đây là biến chứng nguy hiểm với những triệu chứng như huyết áp cao, tăng nồng độ protein trong nước tiểu, phù nề, đau đầu, cơ thể mệt mỏi, thị lực yếu,... 

Ngoài những biến chứng trên, quá trình mang thai của mẹ bầu lúc khi này cũng có thể mệt mỏi hơn với các biểu hiện như: Nghén nặng hơn, gặp các vấn đề về tiêu hóa,...

>>> Xem thêm: Cách Pha Sữa Aptamil Anh Sao Cho Đúng Chuẩn

3.2 Đối với thai nhi

Thai bất cân xứng, thai nhẹ cân: Cân nặng và sự phát triển giữa hai thai bị chênh lệch. Có một thai có thể phát triển chậm hơn, bé sinh ra nhẹ cân hơn. Trong quá trình lớn lên, trẻ thiếu cân còn có nguy cơ bị vàng da cao hơn, dễ bị tổn thương, giảm thị lực, giảm thính lực,...

Có một thai có thể phát triển chậm hơn, bé sinh ra nhẹ cân hơn

Hội chứng biến mất thai đôi: Một thai có thể bị sẩy hoặc biến mất. 

Hội chứng truyền máu song thai: Đây là biến chứng nghiêm trọng với thai nhi, có thể dẫn đến tình trạng suy tim sơ sinh, thậm chí là tử vong. Hội chứng này xảy ra ở các cặp song sinh cùng trứng. Máu từ một thai chảy sang thai khác qua nhau thai. Theo thống kê, có đến khoảng 10 - 15% trường hợp song sinh cùng trứng mắc phải tình trạng này. Có thể can thiệp bằng phẫu thuật laser để cắt đứt kết nối mạch máu giữa thai nhi.

>>> Xem thêm: Sữa Aptamil Lactose Free Anh 400g From Birth - Hàng Nội Địa Anh Chính Hãng

4. Những lưu ý để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh khi mang thai đôi

Nếu mẹ bầu đã xác định được là đang mang song thai thì cũng không nên quá lo lắng mà ảnh hưởng đến sức khỏe. Những lưu ý sau đây có thể giúp mẹ bầu có được thai kỳ khỏe mạnh, bé chào đời bình an.

• Xác định sớm tình trạng thai có phải song sinh hay không, là song sinh cùng trứng hay khác trứng để bác sĩ có thể đưa ra phác đồ theo dõi, kịp thời phát hiện những biến chứng không mong muốn.
• Thường xuyên khám thai, nhất là những ngày khám thai định kỳ và 3 tháng cuối của thai kỳ. Đây là cách để bác sĩ có thể kiểm tra tình trạng thai và phát hiện nếu có tình trạng bất thường. Từ đó có phương hướng can thiệp kịp thời. 

Thường xuyên khám thai, nhất là 3 tháng cuối của thai kỳ

• Đảm bảo chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh: Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ thể mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh, đủ cân. Tăng cường ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe, đảm bảo đủ dưỡng chất và lượng calorie trong mỗi bữa ăn hàng ngày.
• Tránh xa các chất có hại như đồ uống có cồn, cafein, đồ ăn sống,...
• Bổ sung đủ nước: Luôn uống đủ nước mỗi ngày. Bởi thiếu nước, mất nước lâu dài có thể dẫn đến sinh non.

Vận động, tập thể dục điều độ: Chọn những bài tập thích hợp với thai phụ như yoga, đi bộ,... Nên tham khảo ý kiến bác sĩ những bài tập nhẹ nhàng, chỉ cần 30 phút mỗi ngày. Tránh những bài tập hoặc các môn thể thao quá sức.

>>> Xem thêm: So Sánh Bảng Giá Sữa Aptamil Của Anh Và Đức