Giải pháp hàng đầu cho việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, tránh suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ chính là uống sữa Aptamil Anh. Mẹ đã biết chưa?

Sữa Aptamil Anh - Giải pháp hàng đầu cho tình trạng suy dinh dưỡng của bé

Dinh dưỡng mẹ và bé luôn là vấn đề quan trọng trong quá trình mang thai và nuôi dạy trẻ ở những năm đầu đời. Để tránh tình trạng suy dinh dưỡng thường gặp ở trẻ, hiện nay, nhiều phụ huynh chọn sữa Aptamil Anh là một trong những giải pháp để bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho con.

Ngoài ra, khi trẻ bước vào độ tuổi ăn dặm, ngoài cách cho bé uống sữa, mẹ cũng có thể tham khảo những món khác cũng chứa nhiều thành phần xếp hạng cao trong tháp dinh dưỡng, như cháo dinh dưỡng, hạt dinh dưỡng. Cùng tìm hiểu những thông tin chi tiết về tình trạng suy dinh dưỡng và những món ăn được xem là bí quyết giúp bé tăng cân, chóng lớn qua bài viết này nhé!

1. "Báo động" tình trạng suy dinh dưỡng thường gặp ở trẻ nhỏ

Suy dinh dưỡng là hiện tượng thiếu hụt những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển, dẫn đến suy giảm khả năng hoạt động của các cơ quan do không đủ năng lượng duy trì. Suy dinh dưỡng đặc biệt dễ xảy ra ở trẻ em ở độ tuổi từ 6 đến 24 tháng tuổi, vì đây là độ tuổi cần được đáp ứng nhiều dinh dưỡng nhất.

Bé biếng ăn, ốm yếu, suy dinh dưỡng là nỗi lo của rất nhiều bà mẹ

Suy dinh dưỡng ở trẻ em rất nguy hiểm, có thể gây ra sự chậm phát triển và hạn chế thể lực. Nếu nghiêm trọng hơn, trẻ suy dinh dưỡng còn có thể bị ảnh hưởng đến phát triển trí não và các khả năng về giác quan khác như giao tiếp, thị giác yếu, hệ miễn dịch yếu làm dễ mắc nhiều bệnh hơn. Tuy nhiên, nếu bổ sung dinh dưỡng quá tốt đến mức dư thừa chất, cũng sẽ gây ra tình trạng thừa cân, béo phì, giảm khả năng hoạt động thể lực của trẻ.

Vì vậy, các bậc phụ huynh cần phải hết sức chú ý bổ sung đầy đủ và đa dạng các loại dinh dưỡng cần thiết cho trẻ, có thể dựa vào tháp dinh dưỡng cân đối trong độ tuổi của trẻ nhỏ để không bỏ lỡ những chất thiết yếu. Bên cạnh đó, cũng nên sử dụng những phần mềm dinh dưỡng để tính toán khẩu phần ăn cần thiết cho trẻ.

2. Những món ăn ngon, dễ bổ sung dinh dưỡng cho trẻ

Trẻ nhỏ cần đa dạng món ăn để thay đổi khẩu vị, đồng thời vẫn phải đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng trong đó. Điều này nhiều khi cũng làm đau đầu nhiều mẹ bỉm sữa vì không thể nghĩ ra nhiều món ăn đáp ứng cả hai tiêu chí trên. Vậy nên hôm nay Ecolife sẽ giới thiệu đến các mẹ Top các món ăn dinh dưỡng cho bé được các Viện nghiên cứu khuyên dùng.

2.1 Hạt dinh dưỡng

Hàm lượng dinh dưỡng có trong các hạt dinh dưỡng rất dồi dào, đây là nguồn thực phẩm đến từ tự nhiên có nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Chúng cung cấp nhiều loại dưỡng chất cần thiết như protein, chất xơ, chất béo,...

Các loại hạt chứa hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng còn hơn cả rau củ

Các bậc phụ huynh có thể chế biến thành rất nhiều món ăn cho trẻ, như xay nhỏ, rắc lên món ăn, nấu cháo cho trẻ nhỏ, với trẻ lớn hơn từ 1,5 tuổi trở lên có thể ăn bánh mềm, ăn những món nấu chung với hạt,...

2.2 Cháo dinh dưỡng

Cháo chính là món ăn mà gắn liền với nhiều trẻ em, bởi món ăn này dễ nấu, lại dễ ăn, dễ tiêu hóa. Nhất là khi trẻ em chưa phát triển răng và hệ tiêu hóa toàn diện cũng có thể ăn được mà vẫn đảm bảo có thể hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng. Cháo cũng có đa dạng cách chế biến với đa dạng các thành phần, đảm bảo trẻ luôn có sự thay đổi trong mỗi bữa ăn mà không ngán.

Mẹ có thể thay đổi loại rau củ mỗi ngày để đổi vị cho bé

Với nhiều phụ huynh bận bịu có thể chọn mua cháo dinh dưỡng được nấu và bán trong ngày ở các cửa hàng cháo như cháo dinh dưỡng Cây Thị, Cháo dinh dưỡng Panda,... Nhưng tốt nhất vẫn nên tự nấu để đảm bảo an toàn nhất nhé!

2.3 Sữa Aptamil Anh

Sữa là sản phẩm bổ sung những dưỡng chất cần thiết mà không chỉ các bậc phụ huynh tin chọn mà các bé cũng rất thích, bởi hương thơm nhẹ và vị ngọt nhẹ nhàng, phù hợp với khẩu vị của trẻ. Trên thị trường sữa cho trẻ em hiện nay, sữa Aptamil Advance là sản phẩm sữa nổi bật nhất. Sữa có tên gọi cũ là sữa Aptamil Profutura, xuất xứ từ châu Âu, chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho quá trình phát triển toàn diện về cả thể chất và trí não. 

Sữa Aptamil Advanced, cung cấp nguồn dưỡng chất tối ưu cho trẻ phát triển toàn diện

Trải qua nhiều năm nghiên cứu về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em từ những viện dinh dưỡng và những chuyên gia hàng đầu, các phụ huynh có thể yên tâm khi chọn sữa Aptamil organic cho con mình.

Nhưng hiện nay, mặt hàng sữa này có rất nhiều hàng giả trôi nổi trên thị trường nên để an tâm hơn, mẹ có thể tham khảo thêm Địa điểm mua sữa đảm bảo vừa chất lượng vừa rẻ và cách phân biệt sữa thật - sữa giả nhé.

Giá sữa Aptamil Anh cũng được cho là khá phải chăng so với chất lượng ngoại nhập cao cấp. Hiện nay, dòng sữa này có bốn loại công thức khác nhau phù hợp cho từng giai đoạn phát triển khác nhau.

Sữa Aptamil Anh số 1: dành cho trẻ từ 0 - 6 tháng tuổi

Sữa Aptamil Anh số 2: dành cho trẻ từ 6 - 12 tháng tuổi

Sữa Aptamil Anh số 3: dành cho trẻ từ 12 - 24 tháng tuổi

Sữa Aptamil Anh số 4: dành cho trẻ từ 24 tháng tuổi trở lên

Cả 4 dòng này tuy có dưỡng chất căn bản giống nhau nhưng tùy vào từng độ tuổi mà đặc biệt tập trung phát triển thêm các chất cần thiết. Nhờ vậy, thông qua sữa, phụ huynh có thể dễ dàng bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thích hợp theo từng nhu cầu độ tuổi của con mình.

3. Cách pha sữa Aptamil Anh để đảm bảo dinh dưỡng tuyệt đối

Pha sữa tưởng chừng như là một việc rất đơn giản nhưng cũng bởi vì suy nghĩ chủ quan này mà sữa dễ dàng bị nhiễm khuẩn trong quá trình pha, hoặc không ngon khiến trẻ không muốn uống sữa. Vì vậy những sản phẩm sữa cao cấp như sữa Aptamil Anh luôn đòi hỏi được pha một cách đúng quy trình để đảm bảo chất lượng sữa luôn ở mức cao nhất.

Bước 1: Trước khi bắt đầu pha sữa, các phụ huynh phải nhớ luôn rửa tay thật sạch và tiệt trùng dụng cụ pha sữa như ly, bình sữa, thìa khuấy,... để đảm bảo vệ sinh. Có thể tiệt trùng bằng cách đun trong nước sôi, bằng hơi nước chuyên dụng hay bằng lò vi sóng.

Bước 2: Chuẩn bị nước đã đun sôi, để nguội đến nhiệt độ thích hợp. Nếu nước nóng quá sẽ dể làm mất đi nhiều dưỡng chất, còn nhiệt độ quá thấp sẽ không thể làm chín sữa, gây tiêu chảy cho trẻ. Theo các chuyên gia ở viện dinh dưỡng, nhiệt độ phù hợp nhất để pha sữa là 40 độ C. Đặc biệt, riêng sữa Aptamil xanh dạng thanh nên dùng nước 70 độ C để pha.

Bước 3: Đổ nước đã chuẩn bị vào bình sữa đã tiệt trùng, đổ bột sữa vào với lượng phù hợp. Tỉ lệ pha được khuyến cáo là cứ 30ml nước thì dùng 1 muỗng sữa, tỉ lệ này sẽ cung cấp đủ dưỡng chất, không lo quá loãng hay đặc. Các bậc phụ huynh hãy dùng muỗng có sẵn để đong sữa sẽ được lượng thích hợp nhất.

Bước 4: Khuấy đều sữa hoặc lắc nhẹ cho đến khi bột tan hết. Kiểm tra lại nhiệt độ một lần nữa trước khi cho trẻ uống.

Với những thông tin về các sản phẩm trên, hy vọng các phụ huynh có thể có kiến thức tổng quan để kiểm soát và bổ sung dinh dưỡng cho con em của mình một cách tốt nhất!

Xem thêm: Tảo xoắn (tảo spirulina) có công dụng tốt như thế nào ?