1. Trang chủ
  2. Tin tức
  3. Tảo xoắn có công dụng thực hư ra sao?

Tảo xoắn có công dụng thực hư ra sao?

Kết quả 5.0/5 (49 đánh giá)

Tảo xoắn có công dụng thực hư ra sao?

Dạo gần đây, các loại tảo xoắn Nhật Bản đang lấn dần sang thị trường Việt Nam và được đông đảo các chị em phụ nữ đón nhận nhờ những công dụng “thần thánh" cho sức khoẻ và sắc đẹp. Vậy cụ thể tảo xoắn nhật bản có tác dụng gì, hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!

1. Tảo xoắn là gì?

16 (1) 

Đúng như tên gọi của nó, tảo nhật bản hay còn gọi là tảo xoắn Spirulina là một loại vi tảo màu xanh lục có dạng sợi xoắn, sinh trưởng tự nhiên ở biển và được nuôi trồng trong môi trường giàu khoáng chất, mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào cho con người.

2. Uống tảo có tác dụng gì?

2.1 Tác dụng đối với sức khoẻ

- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch:

 Nguyên nhân chủ yếu của việc phát bệnh tim là hàm lượng triglycerid và cholesterol trong máu tăng cao, dẫn đến quá trình peroxy hoá LDL cholesterol, dễ làm tổn thương cấu trúc chất béo và gây ra bênh tim. Bằng cách chỉ ra khả năng của tảo xoắn có thể làm giảm lượng cholesterol toàn phần và các loại cholesterol có hại, các nhà khoa học đã chứng minh loại tảo này có tác dụng tích cực trong việc góp phần đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim.

Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy, dùng tảo với liều 1g/ngày giúp làm giảm 16,3% lượng triglyceride và 10,1% lượng LDL- cholesterol.

15 (1)

- Giúp chống oxy hoá và chống viêm:

Màu xanh lục đặc trưng của tảo là do trong thành phần có chứa rất nhiều phycocyanin, đây là một loại chất chống oxy hoá và chống tình trạng viêm mãn tính, có tác dụng chống lại các gốc tự do và các phân tử truyền tín hiệu gây viêm ở người. Trong một nghiện cứu khoa học tại Hàn Quốc đã cho thấy, dùng tảo với liều lượng 8g/ngày giúp làm giảm đáng kể các dấu hiệu của tổn thương do oxy hóa.

- Giúp hạ huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ:

Một cuộc khảo sát diễn ra tại Mexico đã chứng minh tác dụng của tảo xoắn nhật bản có thể làm làm giảm huyết áp. Với liều lượng 4,5gam/ngày, tảo sẽ giúp mạch máu giãn ra bằng cách tăng cường giải phóng oxit nitric.

- Cải thiện tình trạng viêm mũi dị ứng

Ở những bệnh nhân viêm mũi dị ứng thường xảy ra nhiều triệu chứng khó chịu như là ngứa mũi, hắt hơi, chảy mũi, nghẹt mũi,... Khi tiến hành cho các bệnh nhân này sử dụng mỗi ngày 2gam tảo xoắn, các nhà khoa học đã khám phá ra được thêm một công dụng của tảo là hạn chế giải phóng histamin, cải thiện tình trạng viêm mũi dị ứng

20

- Ngăn ngừa bệnh thiếu máu

Thiếu máu là một căn bệnh không còn quá xa lạ mà hiện nay đang hoành hành ở mọi độ tuổi, nhất là ở những người cao tuổi và trung niên, gây ra hiện tượng mệt mỏi và choáng váng kéo dài. Dạng thiếu máu thường gặp nhất xay ra bởi nguyên nhân là do lượng hemoglobin trong hồng cầu suy giảm, việc bổ sung tảo xoan mỗi ngày sẽ có chức năng làm tăng hemoglobin, ngoài ra còn giúp nâng cao chức năng hệ miễn dịch của cơ thể.

2.2 Tác dụng đối với làn da

Ngoài những công dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ đã nêu ở trên, tảo xoắn còn được ưu ái mệnh danh là “Thần dược cho làn da" được các chị em săn đón. Vậy cách sử dụng tảo xoắn để làm đẹp da như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!

- Chống nguy cơ lão hoá

Trong thành phần tảo có chứa Vitamin E, selen, tyrosine, là những cái tên có lẽ đã rất quen thuộc với cộng đồng đam mê chăm sóc sắc đẹp. Với tác dụng thần kỳ loại bỏ các gốc tự do, làm chậm lại quá trình lão hoá da một cách tự nhiên, chỉ cần thường xuyên đắp mặt nạ tảo biển, da bạn sẽ như được thay một lớp áo mới, trở nên láng mịn và bật tone rõ rệt.

22

- Thải độc da, trị mụn trứng cá

Ngoài ra, tảo xoắn còn có chứa một hàm lượng lớn kali, magie giúp giải phóng các hoạt chất có lợi và các loại hợp chất khác có khả năng loại bỏ độc tố nên việc bổ sung tảo xoắn sẽ có tác động tích cực đối với da mặt của bạn, da ngày càng săn chắc, sáng mịn và sạch mụn hơn. Hơn nữa, Tảo xoắn của Nhật còn có tác dụng củng cố hệ miễn dịch của cơ thể, giúp da loại bỏ quầng thâm và cải thiện được tình trạng sắc tố da không đều màu.

Xem thêm: Tảo xoắn Spirulina có công dụng tốt như thế nào

- Giúp giảm cân, thăng hạng vóc dáng

Có thể bạn không biết, tảo xoắn là một loại thực phẩm đem lại giá trị dinh dưỡng cao nhưng cung cấp lượng calo rất ít. Vì vậy, việc bổ sung tảo vào chế độ ăn uống khi giảm cân sẽ giúp bạn luôn đảm bảo lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, đốt cháy các chất béo dư thừa, loại bỏ độc tố và ngăn ngừa tích nước, tích mỡ trong cơ thể, giúp việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn.

21

3. Các loại viên uống tảo đang nổi trên thị trường

3.1 Tảo xanh Fucoidan Okinawa

Tảo Fucoidan Okinawa hiện nay được ưu ái đánh giá là loại thực phẩm chức năng tốt nhất trên thị trường với những công dụng ưu việt đặc biệt là đối với những bệnh nhân ung thư.

Các tác dụng của tảo xanh nhật bản nổi trội nhất có thể kể đến như: Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư; Nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe và có thể kéo dài tuổi thọ; Ngăn ngừa quá trình hình thành các khối u, chống oxy hóa, ức chế sự hình thành các gốc tự do; Làm giảm sự hình thành các mạch máu nuôi dưỡng các khối u. Tiêu diệt tế bào ung thư theo cơ chế tự chết Apoptosis; Giảm các tác dụng phụ do quá trình hóa, xạ trị gây ra; Đào thải độc tố trong cơ thể, thúc đẩy quá trình chuyển hóa, trao đổi chất trong cơ thể.

3.2 Tảo sâm Kohinoor

Sản phẩm viên uống Tảo Sâm Kohinoor được biết đến với nguồn dưỡng chất quý từ thiên nhiên, bổ sung collagen và vitamin E, giúp các chị em phụ nữ tăng cường nội tiết tố, giảm các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh như dễ bốc hỏa, da xuống sắc, suy giảm sinh lý,...

Công dụng của sản phẩm mang lại nhanh hay chậm sẽ tuỳ vào cơ địa của từng người. Tuy nhiên, chị em cần tìm hiểu kỹ nguồn gốc trước khi mua để tránh mua nhầm hàng giả, không những không có tác dụng mà còn tiền mất tật mang.

tảo xoắn

Xem thêm: Mua tảo xoắn Spirulina uy tín giá rẻ

3.3 Tảo tăng chiều cao Shinshin Kakumei

Shinshin Kakumei với đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu (protein, canxi, vitamin cùng các amino axit) chỉ trong 1 viên uống tảo chiết xuất hoàn toàn thiên nhiên có tác dụng tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch và kích thích hormone tăng trưởng, đẩy nhanh quá trình phát triển xương khớp.

Loại tảo tăng chiều cao này hiện nay đang nhận được đông đảo lượt đánh giá cao về nguồn gốc, thành phần dinh dưỡng, độ an toàn sức khoẻ cũng như công dụng vượt trội của nó.

Xem thêm: Sữa Aptamil Anh hàng UK xách tay và hàng nhập khẩu chính ngạch

Đánh giá

Kết quả 5.0/5 (49 đánh giá)

Bài viết mới nhất

 Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách mẹ cần biết

Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách mẹ cần biết

Đối với cơ thể người lớn, tắm nắng là một cách tuyệt vời để bổ sung vitamin D. Tuy nhiên, tắm nắng cho trẻ sơ sinh thế nào cho đúng?
Hướng dẫn cách vệ sinh rốn cho trẻ sơ sinh chi tiết nhất

Hướng dẫn cách vệ sinh rốn cho trẻ sơ sinh chi tiết nhất

Vệ sinh rốn cho trẻ sơ sinh như thế nào mới đúng? vệ sinh rốn cho trẻ sơ sinh bằng gì? Tất cả sẽ có câu trả lời đều nằm trong bài viết này, hãy cùng đọc nhé!
Thai ngoài tử cung: Những thông tin mẹ bầu cần biết

Thai ngoài tử cung: Những thông tin mẹ bầu cần biết

Nâng cao kiến thức về vấn đề này như bản chất thai ngoài tử cung, nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh sẽ giúp mẹ bầu sẽ có một thai kỳ an toàn, sức khỏe tốt nhất.
Thụ tinh nhân tạo bao nhiêu tiền? Quy trình thụ tinh nhân tạo có mấy bước?

Thụ tinh nhân tạo bao nhiêu tiền? Quy trình thụ tinh nhân tạo có mấy bước?

Thụ tinh nhân tạo là một phương pháp điều trị vô sinh hiếm muộn phổ biến, mang lại hiệu quả cao. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Vô sinh hiếm muộn là gì? Cách điều trị vô sinh hiếm muộn

Vô sinh hiếm muộn là gì? Cách điều trị vô sinh hiếm muộn

Vô sinh hiếm muộn là nỗi ám ảnh và lo lắng của nhiều cặp vợ chồng đang mong ngóng có con. Tất cả những thông tin này sẽ có trong bài viết sau.
Tắc vòi trứng là gì? Dấu hiệu và cách chữa tắc vòi trứng tại nhà

Tắc vòi trứng là gì? Dấu hiệu và cách chữa tắc vòi trứng tại nhà

Tắc vòi trứng là một căn bệnh chị em nghe tên đều cảm thấy lo lắng. Đây là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết sau!
Không cần thuốc, đây là cách trị nghẹt mũi cho trẻ hiệu quả nhất

Không cần thuốc, đây là cách trị nghẹt mũi cho trẻ hiệu quả nhất

Trị nghẹt mũi với các mẹo dân gian, không cần dùng đến thuốc vô cùng đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà và cực kỳ an toàn cho trẻ nhỏ. Xem ngay bài viết để có những biện pháp xử lý hữu hiệu nhất cho trẻ bị nghẹt mũi nhé!
 Thông báo lịch nghỉ 30/4 1/5 năm 2023

Thông báo lịch nghỉ 30/4 1/5 năm 2023

Sau Tết Nguyên Đán, lễ 30/4 và 1/5 được rất nhiều người mong chờ. Bởi đây là kỳ nghỉ lễ dài thứ hai trong năm. Mọi người sẽ có thời gian để nghỉ ngơi, dành thời gian cho bản thân và gia đình. Để có thể lên kế hoạch du lịch và nghỉ ngơi hoàn hảo nhất, có thể bạn sẽ muốn biết lịch nghỉ 30/4 được nghỉ mấy ngày? 30/4 1/5 học sinh nghỉ mấy ngày?
Cách nấu cháo óc heo cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu cháo óc heo cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng

Óc heo là món ăn bổ dưỡng và quen thuộc được rất nhiều ông bố bà mẹ bỉm sữa dùng cho bé nhà mình. Sau đây, Ecolife sẽ giới thiệu cho các bạn 4 công thức nấu cháo óc heo cho bé ngon nhất nhé!  
Nhiễm khuẩn sơ sinh là gì - Nguyên nhân do đâu?

Nhiễm khuẩn sơ sinh là gì - Nguyên nhân do đâu?

Vấn đề nhiễm khuẩn sau sinh hiện vẫn là thách thức lớn. Nhất là đối với đội ngũ bác sĩ điều trị và các bậc phụ huynh.